C'est bon à savoir...

Voilà une info a faire passer à tous les jeunes que nous voyons passer tous les jours dans nos établissements.

Arrêter de fumer diminue l'anxiété

Les fumeurs ont beau en être persuadés, la consommation de cigarettes ne soulage pas leur stress. C'est même tout le contraire, selon une étude publiée dans le British Journal of Psychiatry . «Les fumeurs qui parviennent à l'abstinence connaissent une réduction de l'anxiété à long terme, alors que ceux qui échouent la voient augmenter», affirme une équipe de chercheurs anglais du King's College de Londres et de l'université de Southampton.

Pour arriver à cette conclusion, les scientifiques ont ...(Si vous voulez lire la suite de l'article suivez ce lien)